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蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

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gggyt

鲍鱼可以说是美味又营养的一种海鲜啦，价格虽不是很亲民但在物流发达今天，我们大西北的吃货也可以买到啦～其实看似高冷的它烹饪起来非常简单，厨房小白也可以做起来呦！
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20克
18克
21克

338
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲍鱼 6～8只
、
盐 1茶匙
、
大蒜 7～8瓣
、
胡椒粉 1茶匙
、
蚝油 1汤匙
、
生抽 1汤匙
、
料酒 1汤匙
、
小米椒 2个
、
食用油 适量
、
龙口粉丝 1小把
、
葱花 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-26

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