糖拌仙人掌 营养又健康
仙人掌也可以吃？你是不是很惊讶？ 米邦塔食用仙人掌可以作为一种果蔬来进行食用的，内含有矿物质和大量的微量元素，主要包括有钙、磷、铁，还有维生素B和维生素C，可以帮助身体中的脂肪快速的消解哦～
-
步骤1/9
点击查看大图
准备一片肥肥的食用仙人掌
-
步骤2/9
点击查看大图
吃多少切多少（切好后再清洗哦）
-
步骤3/9
点击查看大图
切取适量的仙人掌清洗备用
-
步骤4/9
点击查看大图
先切边缘的表皮，这样比较方便
-
步骤5/9
点击查看大图
然后沿着纤维与肉的分界处切开
-
步骤6/9
点击查看大图
另外一边也是同样的分界处切开，这样我们很容易取到一块完整的果肉
-
步骤7/9
点击查看大图
切成自己想要的形状即可
-
步骤8/9
点击查看大图
撒入适量白砂糖
-
最后一步
点击查看大图
拌匀就可以食用啦，是不是很简单？口感类似于桑果又有点像撒了糖的黄瓜，还不错，不难吃哦！
仙人掌一定要选食用类型仙人掌！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-27
糖拌仙人掌的相关分类
糖拌仙人掌的相关推荐
-
红烧黄花鱼
438356人看过 -
比杨国福还好吃的牛奶麻辣烫
5920106人看过 -
10寸戚风蛋糕
1463993人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15855643人看过 -
冬瓜香菜
32269人看过 -
清蒸巴沙鱼块
179485人看过 -
百吃不厌家常菜~红烧肉炖土豆
4193570人看过 -
油炸花生米（空气炸锅）
591025人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
926232人看过 -
砂锅猴菇鸡汤
1029468人看过 -
淡奶油打发
2520417人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5675033人看过
