红糖姜枣茶丨日食记
姜能驱寒除湿,红糖红枣都是益气补血的,这是大家都知道的。红糖姜枣茶也经常被女性朋友用来活血治痛经。其实除了活血还有治风寒感冒以外,它的功效还有很多。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备材料
-
步骤2/9
点击查看大图
锅内加适量的水,放入洗干净的鹌鹑煮熟
-
步骤3/9
点击查看大图
将红枣和枸杞洗干净
-
步骤4/9
点击查看大图
生姜洗干净切片
-
步骤5/9
点击查看大图
煮好的鹌鹑蛋放凉水里泡一下,这样容易剥壳
-
步骤6/9
点击查看大图
鹌鹑蛋剥壳
-
步骤7/9
点击查看大图
锅内加入一碗水,将红糖、红枣、枸杞、生姜放入锅内煮沸
-
步骤8/9
点击查看大图
加入鹌鹑蛋继续煮中小火15分钟便可
-
最后一步
点击查看大图
盛出凉至不烫嘴便可以喝了
请尽量在早上、中午之前喝红糖姜枣茶,晚上不要喝,晚上身体要收敛,而姜是升阳之物,因此早上喝是最好的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-27
红糖姜枣茶的其他做法
红糖姜枣茶的相关分类
红糖姜枣茶的相关推荐
-
#春季减肥,边吃边瘦#烤花生米
1706284人看过 -
紫苏酱
13726人看过 -
姜枣茶
17531人看过 -
紫苏酱
22697人看过 -
韩式淹苏子叶
16560人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#冬季养胃养生汤~猴头菇瘦肉汤
193200人看过 -
莲子山药粥
178082人看过 -
红糖凉糕
168901人看过 -
家常肉末麻婆豆腐
1629753人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6441339人看过 -
快手消暑红糖凉糕!
141069人看过 -
自制紫苏酱
79071人看过