轻食便当
健康美味的轻食便当,出游或者上班带上都方便!
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步骤1/6
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南瓜切丁蒸熟
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步骤2/6
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虾煮熟剥皮
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步骤3/6
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紫薯切丁蒸熟
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步骤4/6
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玉米煮熟切成小粒,西兰花切朵煮熟
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步骤5/6
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藜麦煮熟,放在最下面
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最后一步
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食材一次摆好,完成!供大家参考。
好几样东西可以一起蒸,但是在笼屉上分开放,不然紫薯容易染色。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-27
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