捞汁什锦
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#一个不喜欢吃外卖的单身上班族# 平常一个人不喜欢吃外卖,所以经常会做一点简单的低脂快餐,满足自己的味蕾
“营养是健康的起点”
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
木耳
50克
、
黄瓜
1根
、
金针菇
150g
、
胡萝卜
少量
、
洋葱
少量
、
海带
少量
、
蒜
两瓣
、
虾
适量
、
海鲜酱油
两勺
、
蚝油
一勺
、
糖
一勺
、
陈醋
两勺
、
水
半碗
、
辣椒油
1勺
、
姜
2片
、
芥末
少量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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自己喜欢的食材抄熟切好,可以换成自己喜欢的
-
步骤2/4
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蒜姜切末
-
步骤3/4
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调一个万能酱汁,把家里的调料都放到里面,加水芥末拌匀
-
最后一步
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浇到准备好的食材上就可以了,冰箱冷藏20min口感更佳
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-29
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