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凉拌桑叶尖

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贺妈小食

桑叶不但可以吃，还是一味中草药。主要采摘桑芽制作桑芽菜，是采摘桑树枝干上的芽头为辅料或者主料进行制作的一种菜。 桑叶味苦、甘，性微寒。归肺、肝经。具有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效；所以不可以多食。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
桑叶尖 150g
、
蒜 8瓣
、
油 适量
、
凉开水 1盆
、
酱汁
、
耗油 30g
、
生抽 20g
、
白糖 3g
、
盐 1g
、
水 70g
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-05-01

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