花生豆浆
花生豆浆的功效是:补血益气、滋阴润肺，适用于体虚瘦弱、大病初愈者，以及健康人士的养生保健。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
将花生、黄豆浸泡8小时。
-
步骤3/8
点击查看大图
泡发后洗净
-
步骤4/8
点击查看大图
放入破壁机，加入1200毫升水。
-
步骤5/8
点击查看大图
五谷浆程序，加热30分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
破壁机打豆浆可以直接饮用；如用豆浆机，则需要过筛后饮用。
-
步骤7/8
点击查看大图
加入适量白糖调味，不喜甜可以不加。
-
最后一步
点击查看大图
成品图～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-02
花生豆浆的相关分类
花生豆浆的相关推荐
-
绿豆红枣豆浆
1824140人看过 -
五花肉炒丝瓜
19636人看过 -
白萝卜、虾肉、五花肉包子
63177人看过 -
#冬季滋补花样吃法#牛奶燕麦汤圆
146298人看过 -
炒牛肉丝
136452人看过 -
红烧鳊鱼
112617人看过 -
姜汁拌皮蛋#单挑夏天#
260094人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#油泼刀削面
1232037人看过 -
红烧鳊鱼
837335人看过 -
口蘑烧肉片
1372180人看过 -
黑米黑豆粥
168359人看过 -
蒜蓉开背虾
301496人看过
