花生豆浆
花生豆浆的功效是:补血益气、滋阴润肺，适用于体虚瘦弱、大病初愈者，以及健康人士的养生保健。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
将花生、黄豆浸泡8小时。
-
步骤3/8
点击查看大图
泡发后洗净
-
步骤4/8
点击查看大图
放入破壁机，加入1200毫升水。
-
步骤5/8
点击查看大图
五谷浆程序，加热30分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
破壁机打豆浆可以直接饮用；如用豆浆机，则需要过筛后饮用。
-
步骤7/8
点击查看大图
加入适量白糖调味，不喜甜可以不加。
-
最后一步
点击查看大图
成品图～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-02
花生豆浆的相关分类
花生豆浆的相关推荐
-
奶油奶酪磅蛋糕
57199人看过 -
桃桃乌龙
22440人看过 -
柯基抖臀蛋糕
56438人看过 -
不用开酥的【德式布丁挞】
33770人看过 -
巧克力酸奶雪糕
430885人看过 -
香葱曲奇
25124人看过 -
生打椰椰奶冻
22405人看过 -
香蕉冰淇淋蛋糕
15114人看过 -
甜宝雪糕
124978人看过 -
平底锅做【绿豆糕】
12348人看过 -
手工蛋卷
121015人看过 -
可可冰淇淋
172645人看过
