低脂藜麦米饭
浏览 16.3万 · 收藏 1531
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
藜麦大米淘洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
放入脱糖电饭煲中，我用的臻米脱糖电饭煲里面有详细配比非常方便
-
步骤3/5
点击查看大图
摁开始键脱糖米饭煮饭即可
-
步骤4/5
点击查看大图
蒸好的米饭非常松软，而且脱糖效果非常好
-
最后一步
点击查看大图
粒粒饱满分明，低脂脱糖又营养，也可搭配汤或者蔬菜更好吃哦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-02
换个做法
低脂藜麦米饭的相关分类
低脂藜麦米饭的相关推荐
-
#肉食者联盟#淮山虫草花鸡粥
320474人看过 -
奇亚籽蔬果沙拉
35106人看过 -
藜麦紫纸包饭#炎夏消暑就吃「它」#
439379人看过 -
水煮花生米
3428890人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#玉米面藜麦红枣窝窝头
207959人看过 -
嫩豆腐烧茼蒿
22733人看过 -
凉拌苦菊#珍选捞汁 健康轻食季#
118144人看过 -
#我们约饭吧#如何让红枣枸杞银耳汤快速出胶？
2987397人看过 -
自制希腊酸奶
463797人看过 -
#年夜饭菜谱#醋溜绿豆芽
183049人看过 -
#中小学生做饭指南#薯角
100714人看过 -
沙虫粉肠煲
15831人看过
