时令菜系列-芦笋清炒虾仁
即使夏天没有胃口,看起来也会有食欲,少油健康低脂的经典菜肴。
-
步骤1/7
点击查看大图
虾仁自然解冻,用厨房纸擦干水分。加入料酒、食盐、白胡椒粉、淀粉抓匀,静置15分钟。
-
步骤2/7
点击查看大图
芦笋尾部去皮。
-
步骤3/7
点击查看大图
芦笋洗净后切斜刀。
-
步骤4/7
点击查看大图
烧水放入适量食盐、几滴食用油,水开后放入芦笋煮一分钟,捞出冲冷水滤干备用。
-
步骤5/7
点击查看大图
热锅冷油,油温六成热,下虾仁煸炒至变色。
-
步骤6/7
点击查看大图
放入芦笋,翻炒几下,加入适量食盐、鸡精、白糖,即可起锅。
-
最后一步
点击查看大图
清爽脆嫩的芦笋和Q弹的虾仁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-04
芦笋清炒虾仁的其他做法
芦笋清炒虾仁的相关分类
芦笋清炒虾仁的相关推荐
-
麻辣小龙虾
16238人看过 -
家庭版蒜蓉小龙虾美味不油腻,超好吃的教程来了
3959696人看过 -
好吃到哭的豆角土豆焖面,浓浓的酱汁包裹着面条,在家一定要试试
1269445人看过 -
盐焗乳鸽
57636人看过 -
美式烤猪肘佐苹果酱
132626人看过 -
家常版胡辣汤
16200210人看过 -
土豆炖豆角
152581人看过 -
#让每餐蔬菜都营养美味#家常快手菜芦笋炒虾仁
120554人看过 -
糖霜腰果
126344人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15835104人看过 -
盐焗花生米
71703人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#芦笋炒虾仁
227372人看过