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麻辣香锅

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ty小厨
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96克
90克
88克

1541
千卡

这道菜富含膳食纤维,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鲜虾 10只
、
五花肉 100克
、
午餐肉 半罐
、
鱼丸 6个
、
鸡翅 6个
、
黑木耳 小把
、
藕片 六七片
、
土豆 半个
、
红薯 半个
、
洋葱 小半个
、
莴笋 半根
、
香菇 4朵
、
西兰花 适量
、
红辣椒 小半碗
、
花椒 一小撮
、
葱姜蒜 适量
、
麻烦香锅底料 一袋
烹饪步骤
小贴士

1、焯水的素菜要沥干水分，一定要煮半熟，后面的步骤只是一个大锅烩，并不会烧多久； 2、香锅底料袋可加点水涮涮再倒入锅中，可物尽其用； 3、可加任何喜欢的荤索菜，喜欢吃的多加点无妨。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-06

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