包菜粉丝炒鸡蛋
卷心菜又名包菜,能提高人体免疫力,预防感冒,在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。 热量也很低哦,减肥期间也可以吃。 多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。
-
步骤1/16
点击查看大图
包菜切丝(一厘米粗),然后洗净泡水。
-
步骤2/16
点击查看大图
取适量粉丝,剪短。
-
步骤3/16
点击查看大图
粉丝用温水泡软。
-
步骤4/16
点击查看大图
两颗鸡蛋打散,下锅热油。
-
步骤5/16
点击查看大图
油温热了冒小泡泡后加入鸡蛋。
-
步骤6/16
点击查看大图
鸡蛋差不多成型后,锅内铲成丝。
-
步骤7/16
点击查看大图
盛出备用。烧小半锅开水。
-
步骤8/16
点击查看大图
水开后,加入泡软的粉丝。大火煮一分钟捞出。
-
步骤9/16
点击查看大图
锅内热油,葱花和蒜片炒香
-
步骤10/16
点击查看大图
加入一勺盐
-
步骤11/16
点击查看大图
半勺糖
-
步骤12/16
点击查看大图
炒软,断生。(看起来会小很多)
-
步骤13/16
点击查看大图
加入鸡蛋炒匀
-
步骤14/16
点击查看大图
加入粉丝,继续炒。
-
步骤15/16
点击查看大图
加入一勺味极鲜,一点点老抽上色。小半勺陈醋炒匀
-
最后一步
点击查看大图
出锅前再撒葱。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-06
包菜粉丝炒鸡蛋的相关分类
包菜粉丝炒鸡蛋的相关推荐
-
咸蛋南瓜
28464人看过 -
咸蛋南瓜
58390人看过 -
红烧排骨
69090人看过 -
#嗨fun暑假#黄金厚切梅肉炸猪排
199653人看过 -
咸蛋南瓜
61732人看过 -
#我心中的冬日限定#包菜粉丝炒鸡蛋
50892人看过 -
包菜粉丝炒鸡蛋
139619人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭# 咸蛋南瓜
136321人看过 -
如何腌制好吃到炸裂又简单的黑椒牛排/猪排
402503人看过 -
黄瓜炒蛋荞麦面
199482人看过 -
银鱼炒蛋
843868人看过 -
#养生打卡#上海炸猪排
199011人看过