低脂饱腹的苹果酸奶布丁
天气越来越热，都懒得呆在厨房里了，今天分享一款快手简单，无油无糖低脂的奶香苹果布丁，细腻爽滑，吃了不发胖，解馋了！ 酸奶也是自制的，刚好前几天入了一个小型的酸奶发酵杯，立马就试试，做出来的酸奶绵密顺滑，口感非常棒！
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步骤1/12
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准备好需要的食材，往小南瓜酸奶杯倒入沸水，消毒杯子和杯盖1分钟。
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步骤2/12
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往杯中倒入少许纯牛奶，加入酸奶发酵剂拌匀。
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步骤3/12
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继续倒入剩余的纯牛奶，盖紧盖子。
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步骤4/12
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通电，选择'标准'，即第二档位，发酵10小时。
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步骤5/12
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酸奶发酵完成后，准备好鸡蛋、苹果和玉米淀粉。
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步骤6/12
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往碗中打入2个鸡蛋。
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步骤7/12
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倒入酸奶拌匀。
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步骤8/12
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加入玉米淀粉拌匀。
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步骤9/12
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把制作完成的布丁液倒入模具中，放上切好的苹果薄片，撒少许黑芝麻。
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步骤10/12
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入预热好的烤箱中，上下火180度约烘烤30分钟。
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步骤11/12
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简单快手，低脂饱腹的苹果酸奶布丁就制作完成了。
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最后一步
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喜欢的朋友快来试试吧。
根据自己喜好口感，也可在制作酸奶中加入少许细砂糖，不加糖口感偏酸些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-06
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