是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

减脂餐虾仁青瓜

浏览 12.3万 · 收藏 353

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

减肥餐是不是很苦恼，吃腻了的鸡胸肉，白水煮青菜，还有各种的沙拉，是不是很想念海鲜，很想吃口既美味又不担心热量的菜，来吧，就它健康就好。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

青瓜一条

、

虾仁一小碟

、

2颗

、

蚝油适量

、

白糖适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备好青瓜，切片；我买的是鲜虾，白灼了去壳，其实不白灼也是可以的。
步骤2/4 点击查看大图
起油锅，放，放虾仁，爆炒，放点蚝油，白糖，翻炒。
步骤3/4 点击查看大图
倒去青瓜，翻炒，加入蚝油，盐，一点点白糖，翻炒。
最后一步点击查看大图
起锅，装盘。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-07

换个做法

减脂餐虾仁青瓜的其他做法

减脂餐虾仁青瓜的相关分类

梭子蟹炒年糕梭子蟹罗氏虾香辣蟹松茸豇豆更多

减脂餐虾仁青瓜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许