减脂餐虾仁青瓜
浏览 10.6万 · 收藏 353
将做法保存到手机
减肥餐是不是很苦恼，吃腻了的鸡胸肉，白水煮青菜，还有各种的沙拉，是不是很想念海鲜，很想吃口既美味又不担心热量的菜，来吧，就它健康就好。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好青瓜，切片；我买的是鲜虾，白灼了去壳，其实不白灼也是可以的。
-
步骤2/4
点击查看大图
起油锅，放，放虾仁，爆炒，放点蚝油，白糖，翻炒。
-
步骤3/4
点击查看大图
倒去青瓜，翻炒，加入蚝油，盐，一点点白糖，翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
起锅，装盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-07
换个做法
减脂餐虾仁青瓜的相关分类
减脂餐虾仁青瓜的相关推荐
-
凉拌虾仁
575627人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
431304人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）
354519人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
309822人看过 -
减脂餐虾仁鸡蛋水煮蔬菜沙拉（自制万能油醋汁）
281573人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐白灼西蓝花虾仁
217328人看过 -
#我家乡的酱油美食#低脂健康，油香虾鲜——油菜炒虾仁
187364人看过 -
韭菜虾仁
122536人看过 -
芦笋口蘑炒虾仁
18706人看过 -
高蛋白低脂肪减肥减脂菜 虾仁滑蛋
17325人看过 -
减脂凉拌虾仁
17112人看过 -
减脂虾仁西兰花
8343人看过
