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羊肚菌虫草花鸽子汤

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小卡私厨

【羊肚菌】 是一种很珍贵的天然补品，含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美，营养丰富。 它与冬虫夏草功能相同，是一种不含任何激素，无任何副作用的天然滋补品。 【虫草花】 不寒不燥，适合脑力劳动者者，亚健康人群，易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低，经常腰膝酸痛、肾功能差，面部色斑、晦暗，年老体弱、病后体衰、产后体虚者！ 【鸽子】 三鸡不如一鸽. 补肾益气食鸽子，能够预防动脉硬化，增强体质，加快身体康复，养颜护发，提高记忆力，延缓衰老五谷杂粮长大且富含蛋白质的 。 乌鸡白凤丸的白凤，指的就是鸽子，可见其营养价值极高。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸽子 1只
、
羊肚菌 5头
、
虫草花 1小掇
、
红枣 3-4颗
、
姜片 4片
、
枸杞 5克
、
盐 3克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-08

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