煎黄瓜
平时，大家平时吃法应该是凉拌、生吃、不同口味的拍黄瓜~再者就是减肥神器水果小黄瓜啦 今天就教大家做个下饭煎黄瓜吧 参与活动: #营养小食光#
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步骤1/10
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黄瓜切片，大概0.5cm
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步骤2/10
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蒜头切碎
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步骤3/10
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旋转一下有锅，让锅壁也沾上油
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步骤4/10
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炒香蒜末
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步骤5/10
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加入黄瓜一直煎炒
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步骤6/10
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几分钟后加盐，让黄瓜更容易炒软
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步骤7/10
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两年煎至这种程度
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步骤8/10
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加点水稍微煮一下
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步骤9/10
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两面都比较软乎了就行啦
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最后一步
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出锅
用不粘锅，开最大火煎黄瓜最好了
可以适当的加点韭菜呀，干辣椒，反正也很下饭
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-08
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