煎黄瓜
平时,大家平时吃法应该是凉拌、生吃、不同口味的拍黄瓜~再者就是减肥神器水果小黄瓜啦 今天就教大家做个下饭煎黄瓜吧 参与活动: #营养小食光#
- 
                                                步骤1/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        黄瓜切片,大概0.5cm 
- 
                                                步骤2/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        蒜头切碎 
- 
                                                步骤3/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        旋转一下有锅,让锅壁也沾上油 
- 
                                                步骤4/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        炒香蒜末 
- 
                                                步骤5/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        加入黄瓜一直煎炒 
- 
                                                步骤6/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        几分钟后加盐,让黄瓜更容易炒软 
- 
                                                步骤7/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        两年煎至这种程度 
- 
                                                步骤8/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        加点水稍微煮一下 
- 
                                                步骤9/10
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        两面都比较软乎了就行啦 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        出锅 
用不粘锅,开最大火煎黄瓜最好了
可以适当的加点韭菜呀,干辣椒,反正也很下饭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-08
煎黄瓜的其他做法
煎黄瓜的相关分类
煎黄瓜的相关推荐
- 
                  
                     #少盐饮食 轻松生活#洋葱炒鲜鱿鱼118910人看过
- 
                  
                     清炒南瓜藤3739人看过
- 
                  
                     #流感季饮食攻略# 清炒扁豆丝167916人看过
- 
                  
                     豆角炒茄子4927人看过
- 
                  
                     #夏日餐桌降温企划#捞汁线豆115037人看过
- 
                  
                     鱼腥草266821人看过
- 
                  
                     辣椒黄瓜21814人看过
- 
                  
                     红烧鱼块40826人看过
- 
                  
                     #开启冬日滋补新吃法# 茭白炒肉丝234128人看过
- 
                  
                     蒸茄子丝7201人看过
- 
                  
                     #西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#黑橄榄番茄金针菇181787人看过
- 
                  
                     家常快手菜清炒红豇豆,清脆爽口。11701人看过
 
     
 
             
               
             
             
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                                 
                                