沙参玉竹麦冬龙骨汤
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备煲汤配料
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步骤2/5
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龙骨冷水下锅，水快开血沫出来就可以捞出来冲洗干净，不用出太久没肉味！
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步骤3/5
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将骨头放入已经煲开的汤水，中火煲十分钟将骨头血沫全部出来捞走汤才会清的，把麦冬，莲子，干桂圆放进汤转小火煲一个半或两个小时，玉竹，沙参，等汤煲一个小时再放进去煲！
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步骤4/5
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煲一个小时放入玉竹，沙参煲
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最后一步
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很清甜的汤！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-08
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