香煎鲳鱼
浏览 24.1万 · 收藏 2087
将做法保存到手机
鱼肉虽然是肉类的一种，但是脂肪含量和热量却很低,另外它富含蛋白质，所以完全不用担心营养问题。看这被炸得金黄的小鲳鱼，配着香嫩的里肉，撒上你最爱的配料，辣椒，孜然......香气四溢
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
鲳鱼洗干净，然后将料酒和盐在表面抹匀，腌制半小时
-
步骤2/5
点击查看大图
平底锅热油，放上鲳鱼，煎至两面金黄
-
步骤3/5
点击查看大图
在鲳鱼上洒上孜然粉、辣椒粉小火煎至鲳鱼熟
-
步骤4/5
点击查看大图
洒上香葱
-
最后一步
点击查看大图
美味可口的香煎鲳鱼就做好啦～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-09
换个做法
香煎鲳鱼的相关分类
香煎鲳鱼的相关推荐
-
#我为奥运出食力#香煎鲳鱼
91050人看过 -
鲜笋口蘑炒肉片#春天不减肥，夏天肉堆堆#
673708人看过 -
#夏日开胃餐#百合绿豆粥
172652人看过 -
花生豆浆
26212人看过 -
#餐桌上的春日限定#配粥伴侣，下饭神器，爽口酱黄瓜
1322022人看过 -
#养生打卡#红烧鸡爪
178800人看过 -
冬瓜排骨汤（清炖）
427273人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#红烧鳊鱼
199132人看过 -
#立冬第一补#西红柿鸡蛋羹
145914人看过 -
红薯米粥
30711人看过 -
红烧无头鱼
62281人看过 -
炒丝瓜
18406人看过
