香煎鲳鱼
浏览 24.0万 · 收藏 2087
将做法保存到手机
鱼肉虽然是肉类的一种,但是脂肪含量和热量却很低,另外它富含蛋白质,所以完全不用担心营养问题。看这被炸得金黄的小鲳鱼,配着香嫩的里肉,撒上你最爱的配料,辣椒,孜然......香气四溢
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
鲳鱼洗干净,然后将料酒和盐在表面抹匀,腌制半小时
-
步骤2/5
点击查看大图
平底锅热油,放上鲳鱼,煎至两面金黄
-
步骤3/5
点击查看大图
在鲳鱼上洒上孜然粉、辣椒粉小火煎至鲳鱼熟
-
步骤4/5
点击查看大图
洒上香葱
-
最后一步
点击查看大图
美味可口的香煎鲳鱼就做好啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-09
换个做法
香煎鲳鱼的相关分类
香煎鲳鱼的相关推荐
-
红烧鳊鱼
432971人看过 -
鲜笋口蘑炒肉片#春天不减肥,夏天肉堆堆#
673220人看过 -
煎鲳鱼#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
523274人看过 -
葱油花卷
628888人看过 -
红烧鱼
24239人看过 -
花生豆浆
26110人看过 -
冬瓜排骨汤(清炖)
422772人看过 -
豆角烧茄子(少油版)
674198人看过 -
#立冬第一补#西红柿鸡蛋羹
145764人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子(韭菜鸡蛋馅饼)
892635人看过 -
白蟹炒年糕
90581人看过 -
养胃南瓜大米粥
343070人看过