莲子红糖煮桃胶
红糖是懂得呵护自己的女士爱吃的补益良品,这种极好的大众化食材,味道醇正甘甜,疗虚进补,价格也是很亲民,妇女痛经或是产后喝些红糖煮的姜茶,更是有益血活血的作用;红糖的吃法并不是煮煮红糖水那么单调,可以加点桃胶、莲子、姜片,好吃有益,这样配搭的甜品清血降脂,抗皱美肤,爱美的人肯定不会错过!
-
步骤1/10
点击查看大图
莲子红糖煮桃胶
-
步骤2/10
点击查看大图
莲子红糖煮桃胶
-
步骤3/10
点击查看大图
备莲子红糖煮桃胶的各材料
-
步骤4/10
点击查看大图
桃胶提前一夜泡透,莲子泡2小时左右即可
-
步骤5/10
点击查看大图
莲子放锅内,加入适量的水开始煮,约30分钟就可以煮透至口感粉糯
-
步骤6/10
点击查看大图
30分钟后加入泡透的桃胶,姜片,小火煮15分钟
-
步骤7/10
点击查看大图
这时取出纯正的红糖
-
步骤8/10
点击查看大图
加入红糖,煮约1、2分钟左右至溶化
-
步骤9/10
点击查看大图
关火即可
-
最后一步
点击查看大图
莲子红糖煮桃胶做好就可以吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-09
莲子红糖煮桃胶的相关分类
莲子红糖煮桃胶的相关推荐
-
鲜美菌菇汤
1057155人看过 -
周末早饭吃什么——奶香玉米饼
202760人看过 -
金秋九月~梭子蟹炒年糕
150757人看过 -
带皮黄牛肉、荷兰豆烩炒嫩牛肉
3188人看过 -
油酥葱油饼
16299512人看过 -
红糖水——桃胶皂角米红枣枸杞
65472人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#梭子蟹炒年糕
154633人看过 -
#流感季饮食攻略#清甜润肺的冬日糖水~陈皮冰糖雪梨水
201235人看过 -
香脆炒山药
200904人看过 -
#美味开学季#豆皮云吞
160779人看过 -
银耳莲子绿豆羹
170210人看过 -
啦啦啦_江米灌藕
40503人看过