莲子红糖煮桃胶
红糖是懂得呵护自己的女士爱吃的补益良品，这种极好的大众化食材，味道醇正甘甜，疗虚进补，价格也是很亲民，妇女痛经或是产后喝些红糖煮的姜茶，更是有益血活血的作用；红糖的吃法并不是煮煮红糖水那么单调，可以加点桃胶、莲子、姜片，好吃有益，这样配搭的甜品清血降脂，抗皱美肤，爱美的人肯定不会错过！
-
步骤1/10
点击查看大图
莲子红糖煮桃胶
-
步骤2/10
点击查看大图
莲子红糖煮桃胶
-
步骤3/10
点击查看大图
备莲子红糖煮桃胶的各材料
-
步骤4/10
点击查看大图
桃胶提前一夜泡透，莲子泡2小时左右即可
-
步骤5/10
点击查看大图
莲子放锅内，加入适量的水开始煮，约30分钟就可以煮透至口感粉糯
-
步骤6/10
点击查看大图
30分钟后加入泡透的桃胶，姜片，小火煮15分钟
-
步骤7/10
点击查看大图
这时取出纯正的红糖
-
步骤8/10
点击查看大图
加入红糖，煮约1、2分钟左右至溶化
-
步骤9/10
点击查看大图
关火即可
-
最后一步
点击查看大图
莲子红糖煮桃胶做好就可以吃了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-09
莲子红糖煮桃胶的相关分类
莲子红糖煮桃胶的相关推荐
-
#美食视频挑战赛#白凉粉，成本不过3元也能享受到的夏日清凉
449960人看过 -
软糯木薯糖水
171413人看过 -
红糖水
90930人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#酒酿馒头
416091人看过 -
法式焦糖布丁
1391441人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#烤肠
146800人看过 -
清炖牛腩萝卜
160371人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#香甜嫩滑的焦糖布丁
120772人看过 -
白萝卜排骨汤
3886181人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77994570人看过 -
#一口新年味，全家享佳味#麻辣藕片，鲜香入味，酸脆可口
124526人看过 -
红烧鸡爪#做道好菜，自我宠爱！#
7451383人看过
