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杂粮饭版「扬州炒饭」

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你喔呀

看看我发表的菜谱就知道 我特别爱吃粗粮 很多东西都喜欢做成粗粮 粗粮对身体好 升糖指数也很低 总之对身体好
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10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 1个
、
油 适量
、
热狗 1根
、
三丁（胡萝卜青豆玉米） 适量
、
杂粮米饭 一碗
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

可能配色有点难看 但是对身体好就行啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-10

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