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减脂午餐刷起来

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八九秀
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
娃娃菜 八片
、
鸡胸肉 一个
、
玉米粒 少许
、
豌豆 少许
、
鸡蛋 一个
、
西红柿 一个
、
盐 少许
、
黑胡椒 少许
、
白胡椒 少许
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士

娃娃菜一定要煮至根部发软 这样方便包入馅料 西红柿一定要煮至汤汁浓稠

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-11

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