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又吃肉还喝汤

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只是单纯的喜欢做饭

广式清补凉+白切鸡 您就记住：清热去火、滋补养颜、好吃就可以了 此汤并无固定搭配和配比，用猪瘦肉、鸡肉、鸭肉都可以，我选用整只童子鸡，再配个蘸料（内详）又多一道白切鸡，您在弄个素菜，三口之家的晚餐就得了，夏季做饭偷懒之必备。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
玉竹 10克
、
莲子 10克
、
小枣 20克
、
百合 10克
、
茨实 10克
、
山药 30克
、
薏米 20克
、
杏仁（甜） 15克
、
陈皮 5克
、
童子鸡 1只
烹饪步骤
小贴士

砂锅、养生壶、电饭煲，有炖煮功能的厨电都可，选用瘦肉的时候1小时左右即可，孕妇需要去除薏米！！！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-14

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