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蒜泥茄子：夏日最开胃的凉拌菜，好吃不长胖的做法 点击查看大图

蒜泥茄子：夏日最开胃的凉拌菜，好吃不长胖

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小神兽食堂

天热不想吃饭。 裤子瘦了，不能吃饭。 拌个茄子吧，酸辣开胃好吃，又不长胖！减肥妹子不用怕！ 跟我学做。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
长茄子 1个
、
蒜 3瓣
、
香菜 3根
、
辣椒油 2勺
、
醋 两勺
、
生抽 2勺
、
盐 1勺
烹饪步骤
小贴士

1，茄子要蒸软烂。 2，蒸完放冰箱20分钟口感更好！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-14

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