简单家常菜|烧茄子(少油版)
浏览 17.8万 · 收藏 856
将做法保存到手机
烧茄子是道下饭菜,烧好的茄子比肉还要好吃,茄子是非常吸油的蔬菜,今天做的是少油家常版,不用油炸,吃起来一点不油腻,软嫩鲜香,简单健康还很下饭.
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
茄子清洗干净去皮后切成滚刀块,里面放少许盐,腌制十分钟,去除茄子里面的水分.
-
步骤2/4
点击查看大图
做一个调味汁,碗中放入生抽、老抽、蚝油、糖、盐、淀粉搅拌均匀备用.
-
步骤3/4
点击查看大图
锅内倒油,正常炒菜用量即可,加入葱蒜炒香后,倒入茄子,翻炒变软后倒入调好的料汁,锅内加少许水,大火烧5分钟左右即可.
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘,家庭少油版烧茄子完成,软嫩鲜香,不油腻,好吃下饭.
小贴士
1.茄子一定要腌制一下,把水分挤干.
2.汤汁可以收干些,我烧的汤汁较多没那么稠,是为了给可可泡饭^_^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-16
换个做法
烧茄子的相关分类
烧茄子的相关推荐
-
红烧茄子
6377479人看过 -
最好吃的土豆丝饼
8163513人看过 -
豆角烧茄子(少油版)
669920人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#夏日解暑开胃汤/虾干冬瓜汤
218606人看过 -
红烧茄子
71790944人看过 -
#我心中的冬日限定#营养简单早餐~茄子饼
115256人看过 -
超简单-自制炸薯条
1242005人看过 -
凉拌黄瓜银耳
222227人看过 -
#美食视频挑战赛# 朝族家常冰镇大冷面
29626747人看过 -
#素食主义#豆角烧土豆
123222人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5585075人看过 -
夏天一定要吃一碗清凉的东北冷面
937458人看过