是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

减脂餐——苦瓜炒木耳的做法

点击查看大图

减脂餐——苦瓜炒木耳

浏览 6.0万 · 收藏 314

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

苦瓜 2根

、

木耳适量

、

五香粉一汤勺

、

鸡精一汤勺

、

盐少许

、

葱姜蒜适量

、

花椒一汤勺

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
苦瓜切片。
步骤2/6 点击查看大图
葱姜蒜切好备用。
步骤3/6 点击查看大图
适量木耳开水泡发洗净。放入锅中煮三分钟捞出备用。
步骤4/6 点击查看大图
起锅放入适量橄榄油，放入葱姜蒜和一汤勺花椒爆香。
步骤5/6 点击查看大图
放入苦瓜和木耳翻炒，加入适量盐、一汤勺五香粉、一汤勺鸡精翻炒苦瓜微微微变色。盛盘。
最后一步点击查看大图
减脂的苦瓜炒木耳是不是很诱人啊。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-16

换个做法

苦瓜炒木耳的其他做法

苦瓜炒木耳的相关分类

老冰棍麻辣小龙虾糖蒜蚕豆蒜蓉小龙虾槐花更多

苦瓜炒木耳的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许