下饭经典:鱼香肉丝
论下饭菜,鱼香肉丝当属排名前列吧,酸甜嫩滑的口感,最常见的里脊肉和各类配菜,速成的快炒手法,配上一碗白米饭,真的是简单又美味呀!
27克
45克
71克
441
千卡
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步骤1/8
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里脊肉切丝,放入一勺料酒、一勺生抽、一勺玉米淀粉,用手抓揉上劲。之后再放入少许熟油,锁住水份且下锅后容易划散开来不结块。
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步骤2/8
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锅里下少油,大火热锅,将肉丝下锅快速高温煎一下,煎到边角有焦褐感即可,不用炒熟。
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步骤3/8
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准备配料,胡萝卜、水发木耳、青椒,全部切丝。老姜、小葱白切末。
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步骤4/8
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锅内少油,将胡萝卜、水发木耳、青椒丝,全部下锅翻炒至断生,下少许盐进行调味,盛出备用。
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步骤5/8
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准备料汁:1、一大勺玉米淀粉,加适量水调匀。2、四小勺糖、四小勺醋、两小勺生抽,搅匀备用。
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步骤6/8
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锅内下油,放入之前备好的姜葱末,再放入两勺郫县豆瓣酱,小火炒香。
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步骤7/8
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将之前煎过的里脊肉丝和配菜丝下锅,大火迅速翻炒均匀。先下入糖醋料汁,翻炒几下,再下水淀粉,水淀粉不要一次性下完,逐次下水淀粉、翻炒,直至浓稠度适中。
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最后一步
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起锅装盘。
建议大家水淀粉和糖醋汁分别调用,不要直接将玉米淀粉放入糖醋汁中,如果直接加一次性下汁是不好掌握汤汁黏稠度的,而且成菜的光泽感没有那么好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-17
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