猪脚四物汤
夏季我们都会推崇清淡饮食,但是偶尔煲煲药膳,喝点汤水,也是养身滋补的一种方式。今天我煲的是四物汤,我比较喜欢当归味。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材,并将猪脚和汤骨洗净汆水。
-
步骤2/6
点击查看大图
四物汤的药膳包,我在某宝买现成的。只要在煲汤之前浸泡半小时以上,把药物泡软,成分容易吸出来。
-
步骤3/6
点击查看大图
我用小美来帮助我清洗猪脚和汤骨,5分钟/温度40/速度5。
-
步骤4/6
点击查看大图
时间到,拿出滤网,将猪脚和汤骨冲洗干净。
-
步骤5/6
点击查看大图
洗净主锅后,放入猪脚、汤骨。加入姜片,1000ml饮用水,料酒10ml和药膳包。100℃/1.5小时熬汤。关机前10分钟放入海盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
药膳汤煲好了,可以先剔除掉汤面上的油分,尽快享用。
四物汤由当归、川芎、熟地、白芍四味药物组成。汤药味(当归味)浓郁。主要适用于40-50岁女性朋友,由于身体供血不足引发的头晕目眩,四肢无力,皮肤暗黄、失眠多梦,例假不准时。此药包也可以煮茶汤喝。
服用四物汤,有一些注意事项,普通女性朋友最好是在大姨妈结束后喝。孕妇禁用,谨遵医嘱。多咨询正规医院的医生总是没坏处的。毕竟每个人的情况不同,对药理的反应也会不一样。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-18
猪脚四物汤的其他做法
猪脚四物汤的相关分类
猪脚四物汤的相关推荐
-
海底椰菊花雪梨膏
1279726人看过 -
#春日尝鲜#春日肉末冬瓜
134262人看过 -
榴莲壳煲鸡汤
237926人看过 -
玉米南瓜豆浆
400876人看过 -
肥牛芦笋卷,膳食纤维+优质蛋白,低脂健康不易胖
9658人看过 -
养肝补脾的红枣豆浆
1640465人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁花螺
213657人看过 -
蒜蓉香菇蒸排骨
238276人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 豆腐焖大虾
102773人看过 -
烧鸡尖
6478人看过 -
#“酒”是要开心#黄骨鱼汤
154813人看过 -
#助力高考营养餐#黄瓜拌豆笋
49303人看过