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水果酸奶冻

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天气热起来，小思同学就开始馋冰棒了！不过如果真的给她，我又觉得太凉！其实你们不知道，酸奶还能做成冰冰爽爽的小甜品哟！用家里现成的水果，切成小粒，配上粗杂粮做的谷物圈，直接撒在酸奶上，冷冻一下就是网红酸奶冻！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

酸奶适量

、

火龙果适量

、

芒果适量

、

蓝莓适量

、

谷物圈适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备食材：酸奶适量、火龙果适量、芒果适量、蓝莓适量、谷物圈适量
步骤2/8 点击查看大图
将红心火龙果切成小颗粒。
步骤3/8 点击查看大图
芒果切半，把芒果果肉划出网格状，把芒果果肉顶出来，就可以把果肉切下来了。
步骤4/8 点击查看大图
盘子上铺上烘焙纸防粘，直接把酸奶倒入盘中。
步骤5/8 点击查看大图
把水果果粒放入酸奶中。
步骤6/8 点击查看大图
撒上一把谷物圈。
步骤7/8 点击查看大图
放入冰箱冷冻4小时以上，让酸奶冻住。
最后一步点击查看大图
切成小块就可以开吃啦~因为是酸奶做的，很容易化开，要现吃现拿哦！虽然是酸奶和水果，但是毕竟冷冻过，有点凉，建议宝宝还是少吃点哦！

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-19

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