绿油油的小白菜瞬间变成可爱减脂的菜团子
-
步骤1/12
点击查看大图
小白菜洗净焯水
-
步骤2/12
点击查看大图
鸡蛋打散放油锅里炒碎,用铲子插碎
-
步骤3/12
点击查看大图
木耳提前泡发,切碎,胡萝卜切碎,葱切葱花
-
步骤4/12
点击查看大图
所有食材放入容器中,倒入一勺玉米面粉
-
步骤5/12
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤6/12
点击查看大图
攥成团放玉米面里滚一滚,再攥紧,然后再放玉米面里滚几下,成紧实的团即可
-
步骤7/12
点击查看大图
全部团好
-
步骤8/12
点击查看大图
冷水入蒸箱蒸十五分钟
-
步骤9/12
点击查看大图
出锅了
-
步骤10/12
点击查看大图
用酱油、陈醋、辣椒油调一碗蘸料
-
步骤11/12
点击查看大图
动动手,很容易做成功
-
最后一步
点击查看大图
美味,又可以减肥的,玉米面小菜团子!
菜要攥干水分,少放一点点油,放多了,就攥不成团了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-19
菜团子的其他做法
-
早餐快手菜团子,蒸一蒸10分钟出#橄榄中国味 感恩添美味#
-
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
-
#摩其林美味CP#酸菜馅滴菜团子
-
#馅儿料美食,哪种最好菜团子(滚一滚 皮薄馅大)
-
全麦面菜团子❗️低脂饱腹减肥主食代餐
-
菜团子
菜团子的相关分类
菜团子的相关推荐
-
简易菜团子
410578人看过 -
#春天的鲜味#肉夹馍饼胚
165795人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
19337061人看过 -
焦脆土豆丝煎饼
17560400人看过 -
菜团子
221068人看过 -
轻食野菜团子(减肥餐)
548478人看过 -
#硬核菜谱制作人#芝麻南瓜饼
14024648人看过 -
菜团子
120021人看过 -
#本周热榜#玉米面菜团子
60431人看过 -
#美味开学季#蔬菜团子 快手早餐 素团子
164685人看过 -
玉米面菜团子~减脂利器
228538人看过 -
土豆炖排骨
2215687人看过