轻食蔬菜三明治
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为了身材保养和身体健康，这样搭配吃既有营养吃了也不会不长胖！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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包菜洗净
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步骤2/6
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煎鸡蛋加若干腌制好的鸡胸肉
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步骤3/6
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放入包菜内
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步骤4/6
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加西红柿片
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步骤5/6
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加黄瓜片
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最后一步
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保鲜膜包好
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-21
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