春季清爽限定~芦笋虾仁
鲜嫩虾仁配上翠绿芦笋,一起感受春天的味道吧
-
步骤1/7
点击查看大图
处理干净大虾,拨出虾仁,记得挑出虾线哦加入适量料酒和食盐腌制5到10分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
芦笋洗净,去掉老的部分,在热水锅中放入少许食盐,加入芦笋焯至变色捞出
-
步骤3/7
点击查看大图
捞出后过凉水,然后切段
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅冷油,放入虾仁炒至变色后盛出
-
步骤5/7
点击查看大图
留些底油,放入蒜片和芦笋炒制
-
步骤6/7
点击查看大图
加入虾仁,再加入少许黑胡椒和食盐调味
-
最后一步
点击查看大图
盛出装盘即可,鲜鲜嫩嫩,美滋滋~
芦笋不要焯的时间过久,保持爽脆口感更好吃
虾仁也不用炒很长时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-22
芦笋虾仁的相关分类
芦笋虾仁的相关推荐
-
【胡瓜蒸鲈鱼】天热蒸菜要多吃,营养好消化
25829人看过 -
健脾山药鸡蛋汤❤️宝宝养胃羹❗️提高免疫力
647622人看过 -
健脾养胃的山药饼
285378人看过 -
羊排炖菜
14583人看过 -
营养汤❤️菌菇红枣鸡汤
7414人看过 -
#中小学生做饭指南#槐花饼
164257人看过 -
奶香山药小饼(健脾养胃)
5195609人看过 -
炖菜
291519人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
282449人看过 -
芹菜叶糊塌子(拯救有营养的芹菜叶)
144664人看过 -
茼蒿黑麦蒸蛋饼
37681人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2503559人看过