凉拌木槿花
浏览 7.2万 · 收藏 341
将做法保存到手机
木槿花的寓意~永恒的爱。它的花朝开晚谢,第二天满枝的花又会开放,每天都坚持不懈。所以它代表着永恒的爱,传递一种坚持不懈、平凡而又努力的精神。 它不仅供我们观赏还是一道美味佳肴!它能为人体补充丰富的植物蛋白和多种天然活性成分,更能让人体吸收一定的氨基酸和矿物质,这些物质被人体吸收以后,能清热凉血,也能美容养颜,它能提高人体各器官功能,也能加快人体代谢,增强人体素质。 今天把我的创新之作分享给大家。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
新鲜木槿花去花蕊,洗净。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里加水和盐,沸腾后倒入木槿花。
-
步骤3/5
点击查看大图
焯水捞出沥干水,时间不超过90秒。
-
步骤4/5
点击查看大图
调酱汁
-
最后一步
点击查看大图
把木槿花放进容器里加酱汁拌匀,装盘。
小贴士
焯水时加点植物油可以起到提亮作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-22
换个做法
凉拌木槿花的其他做法
凉拌木槿花的相关分类
凉拌木槿花的相关推荐
-
木槿花炒蛋
36699人看过 -
宜赏可食木槿滑肉汤
48046人看过 -
#美食视频挑战赛#酸辣空心菜梗
152548人看过 -
月子餐必吃之红烧猪腰子#月子里吃出第二春#
881654人看过 -
#女神野餐记# 白蘑菇炒虾仁
151240人看过 -
薏米黄芪老鸭汤
621691人看过 -
双皮奶
9152929人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8684281人看过 -
#人人能开小吃店#最简单双皮奶
423005人看过 -
#入秋滋补正当时#胡椒猪肚汤
714482人看过 -
#i上冬日 吃在e起#蓝莓红提果汁
53562人看过 -
小葱拌豆腐
4751146人看过