无油无糖抹茶红豆慕斯蛋糕（适合减肥的小伙伴吖！）
减肥的小伙伴看这里！ 不要热量、不要脂肪，颜值和口感并存的抹茶红豆慕斯蛋糕来解救你咯！
-
步骤1/11
点击查看大图
大合照^_^
-
步骤2/11
点击查看大图
红豆（提前泡一夜）洗干净，加水放电饭锅煮烂后，放入不粘锅炒干水分
-
步骤3/11
点击查看大图
关火放入棉花糖
-
步骤4/11
点击查看大图
用余温把棉花糖软化并混合均匀
-
步骤5/11
点击查看大图
棉花糖红豆放入模具中，震平，放冰箱冷藏20分钟以上，使其凝固
-
步骤6/11
点击查看大图
泡软的吉利丁片放入少量酸奶中，隔水加热软化
-
步骤7/11
点击查看大图
把剩余酸奶加入吉利丁液中
-
步骤8/11
点击查看大图
筛入抹茶粉
-
步骤9/11
点击查看大图
搅拌均匀过筛
-
步骤10/11
点击查看大图
拿出冰箱模具，把酸奶抹茶液倒入，冰箱冷藏4小时（红豆棉花糖一定固体后，在浇上酸奶抹茶液哦！）
-
最后一步
点击查看大图
完成✅配上一杯芒芒芝士，满足！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-23
无油无糖抹茶红豆慕斯蛋糕的相关分类
无油无糖抹茶红豆慕斯蛋糕的相关推荐
-
姜瓜清饮鸡尾酒
38755人看过 -
B妈教你做牛排，看着就流口水
5989758人看过 -
美式咖啡
16131人看过 -
无糖戚风蛋糕
46504人看过 -
抹茶蛋糕（无糖炼乳版）
16666人看过 -
菜粥
119573人看过 -
蛋挞液
321941人看过 -
#憋在家里吃什么#草莓酸奶昔
119421人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#养生红枣小米粥
196104人看过 -
草莓芒果酸奶思慕雪
451894人看过 -
极品糖心荷包蛋
233458人看过 -
#汤圆创意吃法#银耳汤圆小米粥
54849人看过
