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健脾排骨山药汤

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我最叻系煲汤，今晚又来个补气益血，提高免疫力的靓汤，依然是好喝得来又简单到不行

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1小时以上 | 切墩(初级)

排骨 350克

、

枸杞 5克

、

红枣 4颗

、

山药 1/2根

、

虫草花约5克

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
淮山（山药）去皮切段，骨头红枣虫草花洗干净，
步骤2/5 点击查看大图
锅里水烧开，加少许料酒，把骨头飞一下水，然后捞出放进汤煲，
步骤3/5 点击查看大图
汤煲水开后倒入洗切好的淮山，中火煮约20分钟
步骤4/5 点击查看大图
最后倒入枸杞，红枣，虫草花，调小火再慢慢煮个40~50分钟
最后一步点击查看大图
熄火加少许盐调味，很好喝的山药汤就完成了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-23

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