是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

无油全素|茄汁冻豆腐的做法

点击查看大图

无油全素|茄汁冻豆腐

浏览 5.9万 · 收藏 351

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

低脂饮食也可以很好吃，豆腐多吃系列持续加更～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

冻豆腐 250g

、

番茄 1个

、

生抽 2勺

、

盐适量

、

老抽少许

、

洋葱适量

、

十三香半勺

、

蚝油 1勺

、

葱花少许

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
食材准备：①西红柿用热水烫一下，除去柿子皮，切成小块②洋葱切块/白菜切块
步骤2/4 点击查看大图
水开后，将冻豆腐+西红柿+白菜（水量刚好没过冻豆腐）放入锅中中火继续煮注：1.冻豆腐是买来的大豆腐，感觉吃不掉，就切块，分小包装放入冰箱冷冻室。可以煮火锅/煲汤…2.如果食材有洋葱不要第一批加入锅中，等收汁差不多完全时再加，不然洋葱会过于软烂。
步骤3/4 点击查看大图
加入1勺十三香+1勺蚝油+2勺生抽+少许老抽炖煮
最后一步点击查看大图
收汁装盘撒少许葱花

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-24

换个做法

茄汁冻豆腐的相关分类

糖蒜麻辣小龙虾蒜蓉小龙虾粽子蚕豆小龙虾更多

茄汁冻豆腐的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许