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青瓜炒木耳

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吃货爱动手哈哈哈哈哈

木耳质地柔软，口感细嫩，而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，减肥人群的首选。 青瓜，排毒养颜，加上鸡蛋香味，也是减脂餐的选择之一。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
青瓜 2条
、
木耳 一小把
、
鸡蛋 3个
、
白糖 适量
、
盐 适量
、
蚝油 适量
、
蒜末 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-25

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