kiddyfresh鹿优鲜-鲜虾丝瓜烩饭
kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！【kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童专家】
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步骤1/10
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辅食食材。
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步骤2/10
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番茄划十字刀，开水烫掉皮。
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步骤3/10
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丝瓜焯烫2min，虾仁加姜片煮熟。
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步骤4/10
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丝瓜用勺子去除瓜瓤，切成小丁。
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步骤5/10
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去皮的番茄剁碎，虾仁切碎。
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步骤6/10
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锅中刷少许油，开中火。
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先倒入番茄炒出汁，再倒入米饭搅拌。
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依次倒入丝瓜、虾仁，翻炒均匀。
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步骤9/10
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最后加入适量清水，焖煮5min即可。
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最后一步
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鲜虾丝瓜烩饭完成。
适合11个月以上的宝宝吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-26
鲜虾丝瓜烩饭的其他做法
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