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胡萝卜山药粥的做法

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胡萝卜山药粥

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营养又好吃的粥在这里，一起来看看做法吧！

食材清单加入采购清单

10~30分钟

大米 100g

、

胡萝卜 50g

、

山药 150g

、

香菜 3棵

、

鸡粉适量

、

盐适量

、

纯净水适量

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备好大米淘洗干净。
步骤2/15 点击查看大图
将淘好的大米放入砂锅，加入纯净水，大火烧开。
步骤3/15 点击查看大图
胡萝卜洗干净切成小丁。
步骤4/15 点击查看大图
山药去皮洗干净。
步骤5/15 点击查看大图
切成小块。
步骤6/15 点击查看大图
砂锅烧开以后，下入胡萝卜丁。
步骤7/15 点击查看大图
下入山药块。
步骤8/15 点击查看大图
搅拌均匀再次烧开，转小火煮20分钟。
步骤9/15 点击查看大图
香菜洗干净切碎。
步骤10/15 点击查看大图
20分钟以后打开砂锅看一下，大米煮开花就可以了。
步骤11/15 点击查看大图
放鸡粉和盐调味。
步骤12/15 点击查看大图
关火，下入香菜碎，搅拌均匀即可。
步骤13/15 点击查看大图
一碗好吃又营养的粥。
步骤14/15 点击查看大图
早餐晚餐吃都合适。
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粥的饱腹感比较强，所以吃了不怕长胖哦！

小贴士

不喜欢吃香菜可以换成青菜或者不放。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-28

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