蒜蓉红苋菜
浏览 14.4万 · 收藏 1090                     
                将做法保存到手机
        
                夏季常吃的家常菜,营养丰富又下饭,热量也不高,减肥时也能吃。
            食材清单
            加入采购清单
        
                    
                        
            烹饪步骤
            
                    
        - 
                                                步骤1/5
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        大蒜切末,红苋菜的老根切掉,剩余嫩的部分切成5厘米左右的段。 
- 
                                                步骤2/5
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        热锅热油,放入蒜末,小火炒至变色有香味。 
- 
                                                步骤3/5
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        放入红苋菜快速翻炒至水分减少。 
- 
                                                步骤4/5
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        倒入生抽和食盐翻炒均匀就可以关火了。 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        营养丰富,开胃下饭的蒜蓉红苋菜就做好了 
小贴士
                                炒这道菜时间一定要短,炒过火就没那么好吃了,颜色也不好看。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-31
换个做法
        
        
        蒜蓉红苋菜的相关分类
蒜蓉红苋菜的相关推荐
- 
                  
                     盐焗鸡(电饭锅版)3620652人看过
- 
                  
                     超级鲜嫩的清蒸鲈鱼家常做法8238422人看过
- 
                  
                     新手必学——西红柿土豆炖牛腩11447964人看过
- 
                  
                     烤鸡#令人羡慕的圣诞大餐#438905人看过
- 
                  
                     #网红美食我来做#番茄金针菇肥牛40823746人看过
- 
                  
                     电饭锅焖面40745人看过
- 
                  
                     米酒小汤圆(分享)155670人看过
- 
                  
                     清蒸螃蟹10342104人看过
- 
                  
                     少油版油炸花生米122801人看过
- 
                  
                     #给年味整点鲜的#爆炒螃蟹161624人看过
- 
                  
                     #花10分钟,做一道菜!#上汤红苋菜121965人看过
- 
                  
                     甘蔗炖羊肉52057人看过
 
     
 
             
               
             
             
                     
                                 
                                