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南瓜炖排骨

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南瓜里面含有大量的维生素c、胡萝卜素、叶酸以及维生素e能够帮助皮肤抗氧化，改善了皮肤的粗糙以及暗淡，让皮肤变得更加有光泽。南瓜炖排骨，可以吃到懒人煮法的香味！

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

排骨 300克

、

南瓜 200克

、

生抽 5-10克

、

蚝油 5-10克

、

盐 3-5克

、

老抽 3-5克

、

姜片 2片

、

蒜末适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备好上述材料
步骤2/4 点击查看大图
排骨用老抽，淀粉，糖，蚝油腌一下，撒上姜丝，煮饭的时候放到饭面上蒸熟。
步骤3/4 点击查看大图
起油锅，放蒜末，放南瓜，翻炒，放盐，糖，蚝油，翻炒，差不多软的时候把蒸好的排骨倒入，翻炒。
最后一步点击查看大图
熄火，装盘。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-02

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