低脂酸菜肉片
减肥期间的你是不是好想好想吃肉肉,但又怕长肉肉,那就学习做这个少油版的酸菜肉片吧
-
步骤1/6
点击查看大图
将肉片洗净后,加入蛋清,料酒,盐,鸡精,胡椒粉腌制15分钟入味
-
步骤2/6
点击查看大图
用热水将包菜焯水后摆入盘中,做本道菜的底
-
步骤3/6
点击查看大图
国内倒入适量油,待油热后放入辣椒末和麻椒及香叶,炸至焦香,倒入碗内备用,同时锅底留少许底油
-
步骤4/6
点击查看大图
将切好的酸菜倒入锅内翻炒,炒至出酸菜香味后加入适量温水
-
步骤5/6
点击查看大图
待水开后,将腌制好的肉片依此放入锅中,2.3分钟即熟,然后放入盐,鸡精,蚝油调味
-
最后一步
点击查看大图
最后讲酸菜肉盛入碗中,放上少许蒜末和葱末,淋上炸好的辣椒油,刘大功告成了
将猪肉片换成牛肉片会更嫩滑哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-03
低脂酸菜肉片的其他做法
低脂酸菜肉片的相关分类
低脂酸菜肉片的相关推荐
-
酸辣鲜香 酸菜肉片
59421人看过 -
水煮酸菜肉片
285335人看过 -
酸菜肉
26929人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#蒜头豆酱炒麻叶
20298人看过 -
#豪吉藤椒油真香来袭#椒香豆腐丝
20924人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#洋葱炒蛋!
18445人看过 -
蒲瓜虾皮韭菜炒蛋
12312人看过 -
培根奶酱土豆泥
14252人看过 -
水光肌南瓜馒头
10999人看过 -
自制开胃神器~糖醋蒜
13891人看过 -
红烧小鸡腿改良版
13013人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#酸梅蒸鳗鱼
19626人看过