蛋奶吐司早餐盒
白吐司抹果酱,夹三明治,简单方便,营养丰富,是很多人早餐的首选。而今天要分享的这道美食,吃法更加新鲜。把香蕉、蓝莓等新鲜水果放到烘烤过的吐司当中,再配上牛奶、鸡蛋等食材,口感层次非常丰富,喵姐弟可喜欢这种吃法了~
27克
40克
113克
817
千卡
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步骤1/13
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把3片吐司中间挖空。
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步骤2/13
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挖出来的部分切成小方块备用。
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步骤3/13
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2个鸡蛋打散。
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步骤4/13
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加入100g牛奶和8g细砂糖。
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步骤5/13
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用滤网过滤一遍,口感会更加细腻。
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步骤6/13
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把小土司块蘸上蛋奶液。
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步骤7/13
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切出来的吐司外圈也均匀裹上一层蛋奶液。
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步骤8/13
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在烤盘上码好。
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步骤9/13
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放入提前预热到200度的烤箱中层,上下火200度烤10分钟左右。注意每个烤箱温差不同,要根据上色情况调整烘烤时间。
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步骤10/13
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出炉后,在平盘上摆好。
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步骤11/13
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在中间加入香蕉片、蓝莓等新鲜水果。
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步骤12/13
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撒上一层糖粉做装饰,就可以开吃啦~
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最后一步
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完成
工具:烤箱
熟练耗时:20mins
参考月龄:1岁半及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-03
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