山药木耳
山药和木耳是绝配，口感都是脆爽型。山药健脾补肾，木耳清理肠道垃圾，枸杞滋阴补肾，这算是一道养生菜。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备所需的食材，山药切片后泡水里，不然容易变色。忽略蒜片，后来我没放 ，想放的话起锅前放就行。
-
步骤2/6
点击查看大图
不粘锅里下少许的油，尽量选择不粘锅炒山药，普通的锅容易粘锅。油热放入山药片翻炒几下。
-
步骤3/6
点击查看大图
接着加入黑木耳，加入食盐，翻炒几下。
-
步骤4/6
点击查看大图
加入一小碗水，盖锅盖焖煮。
-
步骤5/6
点击查看大图
看着水分烧的差不多了，山药也熟了，最后把枸杞放入，加味精调味。
-
最后一步
点击查看大图
放入枸杞点缀一下色彩更好看。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-04
山药木耳的其他做法
山药木耳的相关分类
山药木耳的相关推荐
-
芹菜蒜苗腊肉炒猪血丸子
60194人看过 -
爆炒牛肚
83949人看过 -
清汤财鱼
563815人看过 -
家庭版全麦法棍
16973人看过 -
肉末蚕豆
16258人看过 -
凉拌榆钱#餐桌上的春日限定#
167356人看过 -
红枣黑米粥
481157人看过 -
省时省事的香肠焖饭（电饭锅版）
29287人看过 -
蒜香法棍鸡肉沙拉
152197人看过 -
砂锅腐竹焖鱼#冬至大如年#
170221人看过 -
快速汉堡胚
1073833人看过 -
家乡的味道：小葱米豆腐
171195人看过
