是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清蒸海鲈鱼孕妇产妇最佳菜肴的做法 点击查看大图

清蒸海鲈鱼孕妇产妇最佳菜肴

浏览 17.2万 · 收藏 1018
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

慢煮生活

海鲈鱼是准妈妈们的必佳菜肴，不仅富含蛋白质，维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素 还可以缓解胎动不安，对于产妇有增母乳之功效！准爸爸们要记得亲手试试哦做给最爱的妻子吃~准妈妈们此时阶段是最需要老公们悉心照料的哦！为了你们今后美好的回忆，动起手来吧
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
海鲈鱼 一条
、
葱姜丝 若干
、
生抽 勺少许
、
酱油 少许
、
蚝油 勺少许
、
盐
、
料酒
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-04

换个做法

清蒸海鲈鱼孕妇产妇最佳菜肴的相关分类

清蒸大闸蟹 栗子 大闸蟹 山楂 板栗 泡菜 更多

清蒸海鲈鱼孕妇产妇最佳菜肴的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许