香酥杏鲍菇，外酥里嫩，香香脆脆，别有风味！
营养价值： 杏鲍菇是一种低脂肪、高蛋白的健康食品。杏鲍菇可有效减少孕期缺铁性贫血的发生； 杏鲍菇富含膳食纤维、矿物质、维生素、多种微量元素和十几种氨基酸，可有效缓解孕期便秘，可有效降低孕妇餐后血糖。
-
步骤1/7
点击查看大图
杏鲍菇洗净、去皮，撕成丝状杏鲍菇，加盐腌制20分钟；
-
步骤2/7
点击查看大图
将杏鲍菇中的水挤干；
-
步骤3/7
点击查看大图
准备两个鸡蛋和面包糠备用；
-
步骤4/7
点击查看大图
鸡蛋加适量盐和面粉打散，将杏鲍菇沾满蛋液；
-
步骤5/7
点击查看大图
裹上面包糠备用；
-
步骤6/7
点击查看大图
杏鲍菇全部裹上了面包糠；
-
最后一步
点击查看大图
油烧至5成热，炸制金黄即可出锅；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-06
杏鲍菇的相关分类
杏鲍菇的相关推荐
-
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3764458人看过 -
生活有点难，不如摆地摊，奉上称霸地摊绝密大招
1168978人看过 -
蚂蚁上树
5972550人看过 -
#夏日吃货嘉年华#夜市超火小吃锅巴土豆
118562人看过 -
烂肉豌豆
134204人看过 -
锅巴土豆
1571031人看过 -
#我为奥运出食力#无油酥脆五香花生米
69445人看过 -
香肠土豆焖饭
3094630人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6850409人看过 -
#橄想橄做，就是中国味#手抓饼版•豌豆派
91014人看过 -
#美食视频挑战赛#淮山豌豆饼
93835人看过 -
草包牛肉
145181人看过
