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清热解暑的鸽子绿豆汤的做法

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清热解暑的鸽子绿豆汤

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小时候，每当上火或者冒痘时，你妈妈是不是也会给你来碗这样凉血排毒的绿豆鸽子汤?

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30~60分钟

" target="_blank" style="color: #488040"> 鸽子 1只

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 绿豆 100克

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 瘦肉 100克

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 姜 2片

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 陈皮 1块

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 蜜枣 1粒

、

" target="_blank" style="color: #488040"> 盐 2克

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鸽子洗干净后大卸八块，瘦肉切成小块
步骤2/5 点击查看大图
汤煲里加入六碗水，然后把鸽子和瘦肉一同放进汤煲，加两片姜
步骤3/5 点击查看大图
再加入洗干净的绿豆，盖上锅盖大火烧开
步骤4/5 点击查看大图
汤烧开之后丢入一块陈皮和一粒蜜枣，调中火煮约半个小时
最后一步点击查看大图
最后加少许盐调味，完成

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-07

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